Davide Crocicchia
Impara a gestire ansia e stress in modo funzionale e sfrutta il tuo potenziale al massimo con l’allenamento mentale!
Impara a gestire ansia e stress in modo funzionale e sfrutta il tuo potenziale al massimo con l’allenamento mentale!
Chi sono
Sono Davide Crocicchia, mental coach sportivo certificato in wingwave sport coaching dal Centro Italiano Wingwave.
Lo sport è la mia più grande passione. Il mettermi continuamente alla prova in attività altamente performanti mi ha fatto capire che gli ostacoli che ci appaiono insormontabili spesso sono solo il frutto dei nostri pensieri. Ho imparato “sul campo” come la mente possa condizionare stati d’animo e prestazione.
Ho così deciso di approfondire le tematiche legate alla connessione corpo – mente e all’impatto che le emozioni hanno sulle prestazioni, acquisendo la certificazione in Wingwave Coach, la tecnica di coaching certificata ISO e testata TUV, maggiormente connessa alla ricerca universitaria:
Università di Amburgo, Istituto Superiore di Medicina di Hannover ed Istituto Superiore Germanico dello Sport di Colonia.
Nel frattempo ho approfondito la mia preparazione in Programmazione Neuro-Linguistica.
Sono un membro del Top Performance Team selezionato personalmente dalla Mental Coach Alessandra Mattioni.
Ricerca di situazioni di stress
La pratica di sport estremi mi
permette di coltivare le mie passioni e nello stesso tempo testare concretamente le tecniche e gli strumenti del mental coaching per avere una visione il più possibile vicina a quella di un'atleta durante la gara. L’obiettivo è acquisire il controllo delle emozioni e gestire lo stress, rimanendo lucidi e focalizzati sulla nostra capacità di avere successo!
Go First
Il concetto "go first", principio chiave per un coaching efficace, può essere esplicitato così: prima di aiutare un'atleta con il mental coaching è il coach che deve allenarsi mentalmente. Credo fortemente nel mio lavoro, nelle tecniche e negli strumenti che utilizzo, e ancor prima di offrirli all'atleta li testo e li perfeziono su me stesso. E’ così che diventano estremamente efficaci
Passione per lo sport
01
Gestione emozionale
Con l'allenamento mentale acquisisci strumenti e tecniche per una migliore gestione emozionale. Così facendo sarai in grado di controllare ansia e stress, mantenendo un alto livello di concentrazione grazie alla capacità di controllare al meglio il focus attentivo.
02
Entrare in trance agonistica
Il desiderio di ogni atleta è la possibilità di entrare con facilità in trance agonistica, vale a dire quello stato in cui è possibile dedicare l'intero sistema corpo-mente al gesto atletico senza pensieri invasivi e interferenze, raggiungendo la massima performance che l'atleta può fare. Dopo un percorso appositamente strutturato per all'allenamento di 8 aree mentali che facilitano l'accesso a questo stato di coscienza superiore, riscontrerai sin da subito risultati concreti in prestazione.
03
Risultati misurabili e istantanei
Insieme già dalla prima sessione sarà possibile riscontrare più serenità emotiva e successivamente le sensazioni e i risultati in prestazione parleranno da soli.
Da promessa a campione
Cosa distingue un campione da un ottimo atleta?
Quante volte ci siamo ritrovati di fronte ad atleti con ottime componenti fisiche e atletiche con aspettative di grande successo che poi non si è mai concretizzato?
C’è un momento nel percorso di ogni professionista nel quale si arriva al punto in cui bisogna concretizzare, dimostrare il talento e la preparazione tecnica frutto di sacrifici fatti negli anni e purtroppo sono pochi gli atleti che riescono a gestire questo passaggio. Nella gran parte dei casi la mancata o la bassa capacità di gestire lo stress e l’impatto emotivo che alcuni eventi hanno sull’atleta spesso risultano fatali per la propria carriera agonistica.
Inizia adesso un percorso di allenamento mentale con me, dimenticati di quelle sensazioni negative che ti ostacolano e massimizza le tue performance!